علوم الحركة الرياضية وعلوم الصحة - بما أن مفصل الورك موجود عميقاً في داخل الجسم، فمن الصعب تمييز مصدر ألم الورك. ومع ذلك، بالإمكان اتباع بعض التوصيات للحد من الألم. يمكن الشعور
يمكن أن يكون ألم عرق #النسا شديد ومضاعف عند #البعض، وبشكل عام تشمل أعراضه الشائعة ما يلي: #الام أسفل الظهر ألم في #المؤخرة أو الساق ألم الورك حرق أو وخز في الساق
![الم الورك الحوض واسفل الظهر | الوقوف المشي والجلوس | تمارين فتح الحوض المفصل العجز الحرقفي - YouTube الم الورك الحوض واسفل الظهر | الوقوف المشي والجلوس | تمارين فتح الحوض المفصل العجز الحرقفي - YouTube](https://i.ytimg.com/vi/1TtFjXDLoXE/maxresdefault.jpg)