اخصائي اصابات الملاعب و العلاج الحركي - كمادات الثلج في الاصابات استعمال الثلج كإسعاف أولي في الكدمات وتمزّقات الأربطة والكسور , عند حدوث أي كدمه أو تمزق بالأربطه أو بالعضلات يحدث نزف
![كمادات باردة وساخنة قابلة لإعادة الاستخدام لتسكين الآلام – 5 بوصات × 10 بوصات ، عبوة ثلج ناعمة ومريحة للإصابات والتعافي وآلام الركبة والكتف والالتواءات والصداع النصفي والعلاج الطبيعي والمفاصل السريعة – ninelife.store كمادات باردة وساخنة قابلة لإعادة الاستخدام لتسكين الآلام – 5 بوصات × 10 بوصات ، عبوة ثلج ناعمة ومريحة للإصابات والتعافي وآلام الركبة والكتف والالتواءات والصداع النصفي والعلاج الطبيعي والمفاصل السريعة – ninelife.store](https://m.media-amazon.com/images/I/71qzISOJKmL._AC_SL1500_.jpg)
كمادات باردة وساخنة قابلة لإعادة الاستخدام لتسكين الآلام – 5 بوصات × 10 بوصات ، عبوة ثلج ناعمة ومريحة للإصابات والتعافي وآلام الركبة والكتف والالتواءات والصداع النصفي والعلاج الطبيعي والمفاصل السريعة – ninelife.store
![هذه فوائد قطع الثلج في محاربة التجاعيد ومشاكل البشرة || ANFASPRESS - أنفاس بريس جريدة إلكترونية مغربية - جريدة إلكترونية مغربية تجدد على مدار الساعة - المغرب - ANFAS PRESS ( Ariri Abderrahim ) هذه فوائد قطع الثلج في محاربة التجاعيد ومشاكل البشرة || ANFASPRESS - أنفاس بريس جريدة إلكترونية مغربية - جريدة إلكترونية مغربية تجدد على مدار الساعة - المغرب - ANFAS PRESS ( Ariri Abderrahim )](https://www.anfaspress.com/storage/cover/19-06/F3QGKKswS4wv5ao3lBOClwPoBOwTQpiZ9NTdwnX6.jpeg)